Clases de meditación los martes
$10.00
Martes, 7:30 p.m. – 8:30 p.m.
Clases semanales de meditación y budismo moderno en español
Transmisión en vivo a través de Zoom – disponible solo para residentes de Puerto Rico
Desarrolla tu paz interior, felicidad y sabiduría a través de la meditación. No se requiere experiencia previa. Todos son bienvenidos.
Tenga en cuenta: Estas son clases virtuales que se transmiten en vivo desde el Centro de Meditación Kadampa de Miami a través del internet. Necesitarás la aplicación Zoom para ver la clase en computadora, teléfono o tableta. Recibirá un correo electrónico con un enlace para ver la clase después de completar su registro.
Costo: $10 cada clase
Seleccione la(s) fecha(s) que desea reservar:
Description
Información sobre las clases
Estas clases ofrecen métodos simples y prácticos para mejorar la calidad de nuestras vidas y desarrollar la paz interior. Las clases se centran en el uso de la comprensión budista para ayudarnos a resolver nuestros problemas diarios, reducir nuestras mentes negativas y encontrar la felicidad duradera que buscamos. Cada clase incluye dos meditaciones guiadas con una charla breve y práctica basada en la filosofía budista. No se requiere experiencia previa de meditación o budismo para participar. Todos son bienvenidos.
Fechas de clases y temas
Una guía práctica para la meditación budista
Esta serie será una guía práctica para la meditación budista que nos enseña cómo encontrar la felicidad desde dentro desarrollando nuestra paz interior. Sin paz interior no hay felicidad verdadera. El sufrimiento y la infelicidad no existen fuera de la mente; son sentimientos y, por lo tanto, parte de nuestra mente. Por lo tanto, es solo controlando nuestra mente que podemos detener permanentemente nuestros problemas y hacernos verdaderamente felices.
Lectura recomendada: Nuevo manual de meditación por Gueshe Kelsang Gyatso
4 marzo – La bondad de los demás
11 marzo – Aprender a estimar a los demás
18 marzo – Dejando ir a la preocupación y el miedo
25 marzo – Los beneficios de estimar a los demás
Información sobre los instructores
Guen Kelsang Tashi es un monje budista y el maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Miami. También es el profesor principal de estas clases en línea de los martes. Guen Tashi ha practicado la meditación en la tradición Kadampa por más de 15 años. Su manera gentil de enseñar la meditación enfatiza la importancia de mantener una mente feliz y positiva. Él es apreciado por su presentación clara y práctica de las enseñanzas budistas.